يوجد لديك عملية دفع قائمة في صفحة أخرى للمتجر، لا يمكنك تعديل محتويات السلة
تم ايجاد منتجات
عرض الجميع
يتناول ألان كار، الخبير ذائع الصيت، في هذا الكتاب تجربته، والتي نجح من خلالها في الإقلاع عن التدخين تمامًا ونهائيًّا بعدما كان يدخن بمعدل 100 سيجارة في اليوم.
يتناول ألان كار، الخبير ذائع الصيت، في هذا الكتاب تجربته، والتي نجح من خلالها في الإقلاع عن التدخين تمامًا ونهائيًّا بعدما كان يدخن بمعدل 100 سيجارة في اليوم. ويعرض ألان في هذا الكتاب الطريقة التي ابتكرها بنفسه للإقلاع عن التدخين والتي تتسم بالسهولة وتلافي الآثار الجانبية للطرق الأخرى دون أي إحساس بالخسارة، أو زيادة الوزن، أو الشعور بالضجر والاكتئاب. باستخدام هذه «الطريقة السهلة» ستصبح غير مدخن بسهولة، وفي الحال، وللأبد.
